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你的孩子没有给你一个艰难的时间。你的孩子很难过。

当你的孩子忽视,忽视,或不服从你,惩罚是可以理解的后果。它也不是总是有效的。为了防止将来出现类似的行为,你必须挖掘得更深一点,改变你用来描述你的孩子的语言——甚至是在你自己的脑海中。

有adhd的孩子的正育儿

父母,我们不思考我们用来描述我们的孩子或其行为的语言。如果您正在提出注意力缺陷障碍(ADHD或ADD)或自闭症,并且您仍然使用神经典型的行为描述,重要的是,重要的是要认识到如何完全无益和不健康。

例如,我的儿子从学校回来,在厨房地板中间踢掉了他的鞋子。我让他把鞋子拿起来放在指定的鞋点(门边)。我儿子不答应我的要求。但他是实际上拒绝?在这些看起来像是拒绝的情况下,我必须提醒自己停下来问问自己:他是直接拒绝了我的指示吗?还是有什么别的原因?

我最喜欢的行为专家罗斯·格林博士告诉我们,如果孩子们能做到,他们会做得很好。孩子们做得很好如果他们可以- 不是“当他们想要的时候”,但是当他们可以.当你开始关注孩子的不良行为时,你就有了解决的心态坏的行为.与大多数育儿调整一样,它远非轻松采用这种镜头。这意味着停止问:在此时将我的孩子追随我的指示的负担或障碍是什么?我的孩子直接拒绝吗?我给了孩子明确指示吗?而且,如果是这样,他是否拒绝跟随他们,或者他以某种方式挣扎吗?

也许你没有引起他的注意。也许他没有消化你说的话,或者反应不够快。也许你提出请求的时候他正忙着别的事,他在转换到那个任务上遇到了麻烦。当你明白为什么你的孩子没有按照你的指示去做,你可以用准确的语言来描述情况,这对我的家庭来说是非常重要的。

这不仅仅是语义。您用来描述您孩子行为的语言重要的因为它框架你的孩子的心态。如果我在认为我的儿子拒绝 - 他故意不服从我 - 这让我处于消极的情绪和思想过程。在翻盖,如果我对自己说,“好的,我儿子的大脑不会像我的大脑那样组织;我的儿子看不到他的鞋子不合适。我该怎么办才能帮助他到达他在他完成使用它们的时候能够把东西放在哪里?“那些是不同的思维过程。随着后者的角度来看,我可以从一个理解和想要帮助的地方回应同情心。

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当你使用像“拒绝​​”这样的话来抓住自己的话,“粗鲁,”“懒惰”和“无动机”,暂停和花点时间问:发生了什么?我的孩子是什么?意图?我的孩子真的拒绝吗?或者这是一个表现形式多动症的症状我看到吗?那你就是乐于助人了。然后你可以做一些对这种行为有积极影响的事情,而不是说和做一些让我们的孩子自我感觉不好并且不会改善这种行为的事情。

另一种是什么?我可以简单地说:“哇,我儿子每次都不肯把他的鞋子收起来。”他应该受到惩罚。”但是你认为今天拿走他的电子产品能帮助他在将来记得把鞋子放好吗?他也许明天会记得,也许后天也会记得,如果还足够痛苦的话。但在那之后,你就可以忘记它了。我们将回到同样的行为模式,因为我没有给他技能,策略和变通来适应他独特的大脑。我还没有解决问题的根源。另外,我可能表面上很沮丧和生气,这会影响我儿子的情绪和情绪调节。

“拒绝”并不是父母唯一的“红灯”词汇。懒惰、粗鲁、没有动力、挑衅、自私、不愿、应该和选择是我建议父母重新考虑和消除的其他短语。

其中一些红光词意味着一个角色缺陷。当你称某人粗鲁时,你就攻击了他们的个性和同情 - 你是暗示他们是一个“坏”的人。你正在标记一个角色缺陷的行为,而不是接受它出生的人是由我们的孩子们出生的。当似乎蔑视时,他们在那一刻挣扎 - 他们遇到了困难的时间。你的孩子没有给你一个艰难的时间;你的孩子是拥有很难。

你们中的一些人可能会想:这些只是文字;它们真的能产生什么影响?对我们的孩子来说,它们不仅仅是语言,它们也不仅仅是我们大脑处理发生的事情的方式。这些“红灯”字没有任何帮助。它们是消极的,它们把我们拉进消极的空间。你的想法——你的希望、乐观和感恩——影响着你作为一个有特殊需求的孩子的父母的成功。你必须做这些工作并不断练习,以保持正确的心态。消除“红灯词”可以帮助你进入一个积极的空间,这总是更有帮助的。

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随着时间的推移,你会注意到,你越大声地改变你的语言,它就越会改变你脑海中那个小声音的叙述。我知道这不是件容易的事。我知道我是在要求你们用心,努力采用不同的方法来学习语言和观点。改变是困难的,但它能带来很大的不同。我保证。

请记住,您孩子的发展年龄也落后于他或她的年龄年龄两年至三年。如果你是一个10岁的父母,那个孩子更像是7或8岁 - 发展说话。这一事实需要不同的育儿方法,并对您的期望进行重新调整。When you start saying your child won’t act his age, your red flag should be waving and you should stop to ask, “How can I reframe this in a way that honors who my child is and where he is right now, so I can actually help him?”

当你开始像这样重塑你的孩子的行为——当你开始看到你的孩子是谁,而不是她是谁,与她的同龄人或其他同龄的孩子相比——这是一种解放。在某种程度上,这是一种令人惊讶的力量,因为你可以看到你的孩子并没有选择去做一些违反你规则的事情。你也在有效地提醒自己,这就是她正在处理的大脑——她的症状之一注意力缺陷多动症和/或自闭症.你的孩子现在就在这里,在那里见她是你的职责。现在你从接受、同情和同理心的角度来看待这种行为——这些东西总是对我们的孩子和我们的养育更有效。

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更新于2021年1月21日